Witam wszystkich, dzisiaj chciałabym Wam przedstawić jeden z wielu moich pomysłów na pyszne, kremowe smoothie :)
- pół banana
- 1/3 awokado
- gruszka ze skórką
- łyżeczka siemia lnianego
- imbir do smaku
- ewentualnie wg uznania jogurt naturalny, woda do rozcieńczenia
Wszystko razem blendujemy. Na koniec możemy posypać ulubionymi ziarnami lub jak w moim przypadku domowej roboty musli :)
SMACZNEGO :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz